Ein Pan Pesto Huhn und Spargel Rezept – De.Chromeonlinegames.com

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Dieses Ein-Pfannen-Pesto-Hähnchen-Spargel-Rezept von Kochen mit Claudia auf YouTube ist ein gesundes Rezept für die Zubereitung von Mahlzeiten für die Woche. Es gibt viele Möglichkeiten, dieses Gericht zu servieren, sodass es nicht langweilig ist, jeden Tag das Gleiche zu essen. Ich liebe Pesto-Sauce, also wäre es eine andere Idee, diese Hühnermischung in Nudeln zu werfen. Dies passt zu einer gesunden Ernährung, die mit Eiweiß und Gemüse gefüllt ist. Außerdem dauert die Zubereitung nur 30 Minuten, sodass an einem Wochentag eine schnelle Mahlzeit zubereitet werden kann. Ich finde es toll, wie lebendig und farbenfroh dieses Rezept ist und wie gesundes Essen köstlich aussieht. Ich liebe Pesto-Sauce, also wäre es eine andere Idee, diese Hühnermischung in Nudeln zu werfen.

Zutaten:

  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1 Pfund Hühnerbrust in Streifen geschnitten
  • 1/3 Tasse sonnengetrocknete Tomaten, abgetropft von Öl, gehackt
  • 1 kleine Zwiebel, in Scheiben geschnitten
  • 1 Pfund Spargel, Enden geschnitten
  • 1/4 Tasse Basilikum Pesto
  • 1 Tasse Kirschtomaten, gelb und rot, halbiert

Richtungen:

Bereiten Sie zuerst das Gemüse und das Huhn vor und schneiden Sie es. Öl in eine heiße Pfanne geben und das Huhn kochen. Das Huhn mit Salz und Pfeffer abschmecken. Mischen Sie alles zusammen und fügen Sie die sonnengetrockneten Tomaten hinzu. Dann das Pesto dazugeben und 5 Minuten kochen lassen. Nehmen Sie das Huhn aus der Pfanne. Beobachten Sie weiter Kochen mit Claudia Tutorial auf YouTube für vollständige Anweisungen und Details.

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Sobald der Spargel fertig gekocht ist, geben Sie das Huhn wieder in die Pfanne und die Kirschtomaten. Geben Sie eine schnelle Mischung, damit die Gewürze und die Sauce gründlich gemischt werden.

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Servieren Sie dieses Pesto-Huhn und den Spargel in einer Packung oder auf einem Reisbett. Ich denke, dieses einfache Rezept wird den Leuten helfen, ihre Palette zu erweitern, und Sie können dies mit einer Pfanne kochen. Sie können auch Gemüse einreichen oder für persönliche Vorlieben extra hinzufügen.

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